芹菜的做法
芹菜是一种非常健康的蔬菜,它有着许多营养成分,例如维生素C、钙、铁等。接下来,我们将介绍两种简单的芹菜做法。
拌芹菜
- 材料:
- 芹菜250克
- 蒜末适量
- 生姜末适量
- 酱油适量
- 盐适量
- 香油适量
- 步骤:
- 将芹菜洗净切成2-3厘米长的段。
- 将芹菜放入开水中焯烫2分钟至变软后捞出,放入冰水中浸泡5分钟至凉爽,沥干备用。
- 将蒜末、生姜末、酱油、盐、香油调成调料汁。
- 将调料汁淋在芹菜上,搅拌均匀即可。
清炒芹菜
- 材料:
- 芹菜250克
- 蒜末适量
- 盐适量
- 油适量
- 步骤:
- 将芹菜洗净切成段。
- 起锅倒入油,加入蒜末爆香后放入芹菜。
- 翻炒片刻后,加入盐,继续翻炒至芹菜变软即可。