姜枣茶的做法

姜枣茶的做法

姜枣茶的做法

姜枣茶是一种非常健康的饮品,尤其适合在秋冬季节食用。它不仅能够暖身,还能够提高免疫力,缓解疲劳等作用。下面就来介绍一下这道美味的姜枣茶的做法:

材料准备

  • 新鲜生姜 50克
  • 红枣 15个
  • 冰糖 适量
  • 水 1000毫升

制作步骤

  1. 将新鲜姜洗净,切成小片。
  2. 将红枣洗净,去掉核。
  3. 取一锅放入适量水,加入红枣和姜片煮沸,改小火继续煮10分钟。
  4. 加入适量冰糖调味即可。

注意事项

  • 一次不要喝太多,否则容易腹胀。
  • 对于胃寒体质的人不适合喝太多。
  • 如果想要姜味更重,可以加多一些生姜。

以上就是姜枣茶的制作方法,大家快去试试吧!

0

109