秋葵做法
秋葵是一种营养丰富、口感清爽的蔬菜,常被用来炒、煎或烤。下面介绍一种简单易学的秋葵做法。
所需材料:
- 秋葵
- 盐
- 橄榄油
步骤:
- 将秋葵洗净,去掉两端的硬壳,切成均匀的段。
- 将秋葵放入锅中,加入足够的清水和适量的盐,煮约5分钟。
- 捞出秋葵,用清水冲洗干净,并晾干表面水分。
- 在平底锅中倒入橄榄油,加热至7成热,放入秋葵段,翻炒至表面呈金黄色即可。
- 起锅前再撒上一些盐调味,即可食用。
这种秋葵做法简单易学,美味可口,不仅是家庭日常菜肴,也适合用于一些宴会或聚餐场合。
秋葵是一种营养丰富、口感清爽的蔬菜,常被用来炒、煎或烤。下面介绍一种简单易学的秋葵做法。
这种秋葵做法简单易学,美味可口,不仅是家庭日常菜肴,也适合用于一些宴会或聚餐场合。