蒜蓉西兰花的做法

西兰花是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质。蒜蓉西兰花是一道简单又美味的家常菜，下面就来介绍一下它的做法。

所需材料

• 西兰花 500克
• 蒜 适量
• 盐 适量
• 鸡精 适量
• 油 适量

做法步骤

1. 将西兰花洗净，切成小段。
2. 锅中倒入适量油，加热后放入蒜末爆香。
3. 将西兰花倒入锅中，翻炒均匀。
4. 加入适量的盐和鸡精，继续翻炒至熟透即可。

以上就是蒜蓉西兰花的制作方法，简单易学，大家可以在家里试着做一做，享受美味的口感。